Katja Liuksiala Katja Liuksiala on toimintaterapeutti, kirjoittaja ja joogaopettaja. Hän on työskennellyt erilaisissa kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin liittyvissä tehtävissä, tällä hetkellä Lapinlahden Lähde-hankkeessa, joka luo Helsinkiin mielen hyvinvoinnin keskusta.

Blogikirjoitukset

sisäinen soturi

Sisäisen soturin salaisuudet

28.1.2016

Keskittymiskyky, motivaatio, rohkeus, rehellisyys, kärsivällisyys, hyväksyvä asenne ja läsnäolo – siinäpä seitsemän elementtiä, jotka taatusti tekevät elämän mielekkäämmäksi. Näitä kaikkia sisäisen soturiuden ominaisuuksia löytyy meistä jokaisesta. Kun joukkoon lisätään vielä kyynisyyden sulattavaa myötätuntoa sekä tosikkoutta pehmittävää huumoria, alkaa elämä maistua kivemmalle. Sisäisen soturiuden tutkiminen ja vahvistaminen on kuin aarteen etsintää, ja [...]