Leena Siitonen

tietoja Leena Siitonen

Leena Siitonen, FM, on henkisen kasvun ohjaaja ja Viisas elämä -kirjailija. Leena kirjoittaa, luennoi, ohjaa henkisen kasvun workshoppeja ja tekee intuitiivisia konsultaatioita Iloinen Aura -vastaanotollaan Vallilassa. Hän haluaa auttaa ihmisiä elämään lempeämmin, hyväksyvämmin ja luottavaisemmin, oman sydämensä ohjausta kuulostellen. Leenan Lempeän elämän käsikirja säätäjille on juuri ilmestynyt ja ostettavissa Viisaan elämän verkkokaupasta.

Oodi ilolle

Joskus (usein) arjen pyörityksessä tuppaa unohtumaan, että ilo on ihmiselle se kaikkein luonnollisin ja vaivattomin olotila. Nyt kesällä, kun aurinko paistaa, ruoho tuoksuu ja linnut visertävät, ilo on sentään lähempänä kuin marraskuun räntäsateessa, mutta helposti sitä mieli kehittää kauniina elokuisena päivänäkin ilolle esteitä: stressiä, kiirettä, […]

By |10.8.2015|Blogi, Hiljennä kurvissa|

Pienestä kii

Elämä voi muuttua silmänräpäyksessä. Kaikki ovat varmasti joskus joutuneet jonkinlaiseen läheltä piti -tilanteeseen. Minut on muun muassa kiskaistu viime hetkellä pois raitiovaunun edestä ja ongittu merestä. Etsimättä tulee mieleen myös lukuisia muita tapauksia lähipiirissä: yksi on melkein pudonnut parvekkeelta, toinen ajanut vauhdissa ulos tieltä, kolmas […]

By |1.8.2015|Blogi, Hiljennä kurvissa|

Sitähän se kaikki on

Aidosta rakkaudesta ei ole puutetta, mutta sitähän me emme tiedä. Olemme valmiita vaikka heittelemään kuperkeikkoja takaperin ja vääntäytymään mitä kummallisimpiin solmuihin hamutessamme sitä epätoivoisesti itsellemme, edes pikkuisen.

Käytämme usein paljon energiaa miellyttämiseen, toisten odotusten täyttämiseen, hyväksynnän, arvostuksen ja ihailun saamiseen. Voi kun toi poika tykkäis musta. […]

By |22.7.2015|Blogi, Hiljennä kurvissa|

Me ollaan sankareita kaikki

Olkoon vaikka millainen klisee, mutta en varmaan koskaan lakkaa ihmettelemästä ja ihailemasta arjen sankaruutta. On hurjaa, millaisen määrän rohkeutta, lempeyttä, lannistumattomuutta, loputonta kärsivällisyyttä, lujaa uskoa ja vilpitöntä rakkautta voi nähdä ihan tavallisissa ihmisissä ihan tavallisena päivänä, kun malttaa katsoa ympärilleen.

Arjen sankaruus on vaikka sitä, että […]

By |16.7.2015|Blogi, Hiljennä kurvissa|

Kun on tunteet

Kesällä, kun on aikaa huokaista ja rentoutua, mieleen voi alkaa putkahdella kaikenlaisia käsittelemättömiä asioita ja – yllättäen – voimakkaitakin tunteita. Ne ovat saattaneet muhia pinnan alla jo pitkään, mutta olemme ehkä arjen kiireessä työntäneet ne syrjään. Tahdin hieman hiljentyessä ne nostavat äkkiä päätään.

Sitkeästi mielissämme elää […]

By |9.7.2015|Blogi, Hiljennä kurvissa|

Rantakuntoon!

Nyt kun ilmat vihdoin lämpenivät (jipii!), seuraava kysymys kuuluukin luonnollisesti: oletko jo rantakunnossa? Uh, en minäkään. Tai hetkinen, mietitäänpäs.

Ns. rantakunto on puhututtanut kiivaasti tänäkin keväänä ja kesänä. Sävy on ollut yhä ärhäkämpi; esimerkiksi Lontoossa naiset sotkivat niin tarmokkaasti omilla Fuck off! -tyyppisillä kommenteillaan laihdutusvalmistefirman täydellistä […]

By |2.7.2015|Blogi, Hiljennä kurvissa|

Ihan hyvä päivä

Suunnitelmissani tämä päivä sujui näin: käyn heti aamulla joogassa, palaan sieltä seesteisenä juomaan aamukahvit auringonpaisteiselle pihalle, saan kaikki rästissä olevat kirjoitushommat tehtyä samalla kun edelleen nautiskelen auringonpaisteesta, illalla käymme miehen kanssa kipeästi kaivatun syvällisen keskustelun, elämä hymyilee.

Todellisuudessa päivä alkoi niin, että olin unenpöpperössä illalla laittanut […]

By |24.6.2015|Blogi, Hiljennä kurvissa|

Kamoon universumi!

On tärkeää olla innostunut ja pyrkiä aktiivisesti toteuttamaan tavoitteitaan, mutta rajansa kaikella. Liika yrittäminen missä tahansa asiassa kääntyy helposti hampaat irvessä suorittamiseksi, vaikka tähtäimessä olisivatkin sinänsä hienot päämäärät. Toppuuttelen tässä nyt ennen kaikkea itseäni; meikäläiseltä meinaa tunnetusti lähteä mopo käsistä, kun saan jonkin ns. loistavan […]

By |16.6.2015|Blogi, Hiljennä kurvissa|

Bloggaajaesittely: Leena Siitonen

Leena Siitonen, FM, on henkisen kasvun ohjaaja ja näkijä ja pian myös Viisas elämä- kirjailija: Leenan esikoiskirja Lempeän elämän käsikirja säätäjille ilmestyy syyskuussa 2017. Leena kirjoittaa ja luennoi henkisen kasvun aiheista, järjestää voimauttavia iltoja, ohjaa workshoppeja ja tekee auratulkintoja Iloinen Aura -yrityksessään. Hän haluaa auttaa ihmisiä muistamaan oman […]

By |8.6.2015|Blogi, Hiljennä kurvissa|