Mila Boström Mila Boström on monella alalla työskennellyt elämänkokija, jonka toiminnan pohjana kumpuaa luovuus. Hän elää hetkessä toteuttaen sitä sisäistä opastusta, mitä eteen tuodaan. Yrityksensä MindSeekers Oy:n (mindmaster.fi) kautta hän pitää luentoja itsensä tunnistamisesta sekä mielen ja tunteiden uudelleen tulkinnasta jokaisen yksilön elämän helpottamiseksi. Myös henkilökohtaisia puhelinkonsultaatioita. Sisäinen matka ja mielen toiminnan tunteminen muuttaa elämänlaatua. Tältä matkalta syntyvät myös blogikirjoitukset.

Blogikirjoitukset

Haluatko todella olla vapaa?

14.11.2017

Millaisesta vapaudesta kirjoitan? Kirjoitan vapaudesta, joka on sisäinen tilamme. Vapaudesta, jonka voi kokea, kun tunnistaa uskomus- ja tunnetasolla kaiken sen, mikä sitä estää. Se ei tarkoita sitä, että olisit vapaa tuntemisesta tai muista aistimisista. Se ei myöskään tarkoita sitä, että vapautuisit tämän fyysisen kokemuksen toimista. Se on vapautta kaikista niistä rajoittavista uskomuksista alitajunnassasi, jotka estävät sinua elämään ja toteuttamaan omaa kokemistasi täys [...]


Herääminen on poisoppimista

23.10.2017

Monesti käsitys heräämisestä liittyy johonkin suureen taivaalliseen kokemukseen, joka yhtäkkiä saa meidät tietoisuuden tilaan. Sisäisistä taisteluista matkalla puhutaan kyllä ja, että joudumme kohtaamaan sisäisen pimeytemme. Asia on kuitenkin huomattavasti monimutkaisempi johtuen siitä, että olemme rakentaneet itsemme monimutkaiseksi. Kyse ei myöskään ole mistään ylimaallisista ilmiöistä eikä asia vaadi ensimmäistäkään elämää suurempaa termiä tai nimitystä. Käytä [...]


Kyllästymispiste – pahoinvointi ja masennus

22.10.2017

Kirjoittamisen aloittaminen on aina yhtä vaikeaa. Mistä kohdasta lähteä liikkeelle ja millä sanoin, sillä asiat ovat niin monisyisiä ja laajoja. Tämän aiheen ympärille voisi kirjoittaa kokonaisen kirjasarjan. Tästä tulee pitkä, mutta se tuntuu tarpeelliselta. Kyllä, olen kyllästynyt. Oikeammin sanottuna tunne, jota olemme oppineet kutsumaan kyllästymiseksi tai ´nyt riittää` tuntemukseksi, on aktivoitunut niin vahvaksi, että se laittaa tekemään jotain. Se huutaa sisäise [...]


Pelon loputtomat naamiot

16.10.2017

Minä-käsitys arvoineen on tarinankertoja mielemme eli mielikuvituksemme luoma fiktiivinen hahmo, jonka olemassaolo on rakentunut pelon hallinnan pohjalle. Tämä kuvitteellinen elämän hallitsija hahmo elää pelkästään ajatuksissamme. Sillä ei ole mitään olomuotoa, jonka varaan nimilapun voisi ripustaa. Silti uskomme sen olemassaoloon vakaasti ilman pienintäkään epäilystä. Sana minä on vain käsitteellinen osoitin suunnasta, jonka kautta erialisia aistimuksia havaitaan. Se on [...]


Erillisyys on harhaa

2.10.2017

Meditoidessa voi hyvin päästä kiinni erillisyyden harhan luonteeseen. Jopa kehomme on sellaisena, millaisena sitä pidämme vain tuntemusten ja aistien luoma rajoittunut harha. Fokusoitumalla tuntemiseen ja sen tarkkailuun, tähän voi päästä käsiksi. On ohitettava ajatusvirta kaikesta, mitä olemme jo oppineet ja annettava sen virrata taustalla ilman kiinnittymistä siihen. Asiaa voisi kuvata siten, että on vain yksi kokonaisuus / tietoisuus johon kuuluu kaikki aistihavaintojen v [...]


Erillisyyden ja hallinnan illuusio

30.9.2017

Elätkö vielä ajatellen, että elämä tapahtumineen on sinun hallittavissa ja kontrollissa? Ajatteletko, että olet vaihtoehtojen valitsija ja päätöksentekijä? Uskotko, että käsissäsi on mahdollisuus kehittää itsestäsi parempi versio? Uskotko olevasi erillinen ja erityinen itsehallinnoiva persoona (minä/itse)? Oletko missään vaiheessa elämääsi tullut tarkistaneeksi edellä mainittuja asioita? Otsakekuvassa on teksti: I believe in me. Ensimmäistä ja viimeistä ei ole o [...]


Kaikki tulkinnat havaitusta ovat tarinoita

27.6.2017

Kaikki tulkinnat havaitusta ovat tarinoita. Tulkinnat pohjautuvat uskomuksiin ja omaksuttuihin ajatusmalleihin. Nämä ovat muodostuneet tunteiden merkitysten määrittämisen, sekä elämän aikana muilta opittujen uskomusten pohjalta. Kaikki tämä on pelkästään automaatiolla pyörivää ajatusvirtaa, johon uskomme kyseenalaistamatta sen totuuspohjaa. Ihmisen mieli toimii automaattisesti kaiken jo opitun ja omaksutun pohjalta. Tämä mekanismi pitää meitä paikallaan siinä tietoisuust [...]


Hylätyksitulemisen pelko

13.2.2017

Niin se löi, kuin salama kirkkaalta taivaalta. Asia ollut tiedossa jo vaikka kuinka kauan, mutta tässä syvyydessä ja laajuudessaan se ei ole vielä esittäytynyt. Koska peitekerroksia ihmisellä on niin valtavat määrät, on ne kuorittava kerros kerrokselta ja mitä syvemmälle pääsee, sen enemmän sattuu. Viimeaikoina on ollut monia pieniä seikkoja, jotka ovat tätä teemaa esitelleet, mutta niistä on ikään kuin suoriutunut ymmärtämättä, että juurikin tästä aiheesta on kysy [...]


Vastuu elämästä

8.2.2017

Elämä tarjoilee tilanteet joiden kautta voi tunnistaa sen, mitä ei vielä ole tunnistanut itsestään. Tämä ei ole mikään uusi aihe, mutta kun kolautetaan pesäpallomailalla takaraivoon, niin se menee tajuntaan paremmin. Ensin sattuu, vituttaa, saa päässään kaaoksen aikaiseksi, mutta lopulta on nöyrryttävä toteamaan, että asia on juuri näin. Siksi tarvitsemme toisia ihmisiä peilaamaan omia jumittavia tunteitamme. Ei ole helppo rooli peilaajallakaan sillä harvoin sitä aluksi t [...]


Rakkauden kahdet kasvot ja vastuu

8.2.2017

Älä kahlitse rakkautta vaan laske se vapaaksi. Se palaa aina takaisin. Rakkaus on vaikea käsite, sillä sen ymmärtämiselle on kaksi erilaista merkitystä. Toinen sisällyttää sen merkitykseen minuudestaan, erillisyydestään ja erityisyydestään. Se on tunne, joka herää vain joitain henkilöitä ja asioita kohtaan. Se edellyttää, että rakkaus toiselta kuuluu vain minulle ja omani vain hänelle. Se pitää sisällään ehtoja. Kuten, kun toimit ja olet sellainen kuin haluan, niin [...]


Seuraava sivu »