Mitra Vasara

tietoja Mitra Vasara

HELPPO ELÄMÄ -blogin kirjoittaja. Blogin teemana on tuoda inspiraatiota parisuhteeseen, olemiseen & seksuaalisuuteen. Kirjailija * Puhuja * Laulaja & laulunkirjoittaja * Muotoilija (AMK) * Tradenomi (AMK)
Parisuhde - Seksuaalisuus - Läsnäolo

Rauha on helppo elämä

Helppo elämä -blogi on ilahduttanut uskomattoman monia ihmisiä. Siksi onkin hieman haikeata kertoa, että blogin tie loppuu tähän kirjoitukseen. Kesätauko oli sopivaa aikaa kuunnella, mitä toiveita sydän esittää elämän suhteen. Vastaus oli: Rauhaa, jokaisessa hetkessä. Tämä vastaus nousee esiin aina, kun kuuntelee sydäntään. Silti se […]

By |1.9.2016|Blogi, Helppo elämä|

Aito arvostus

”Tottakai minä arvostan, mutta…”
Mitä, jos vaan arvostat? Itseäsi, kumppaniasi, lapsiasi, kotiasi, työpaikkaasi? Jos et kokisikaan, että kaikki voisi olla vielä hitusen paremmin ja parempaa, jotta se ansaitsisi arvostusta?
Aito arvostus kumpuaa sydämestä, ja sydän ei tunne rajoja. Mieli luo ajan harhaa uskottelemalla, että voit rentoutua kaiken […]

By |15.6.2016|Blogi, Helppo elämä|

Haluatko Syvemmälle seksiin?

Parisuhde ja seksielämä saattavat toisinaan tuntua elämänalueilta, jotka vain ovat kuten ne ovat. Mahdolliset muutokset tuntuvat kaukaisilta, miltei mahdottomilta. Elämä tuntuu kulkevan uomiaan, ja vallitseva asiaintila tuntuu olevan se ainut mahdollinen. Tämä on vain – jälleen kerran – ajatusten luomaa harhaa! Muutokset ovat aina mahdollisia. […]

By |1.6.2016|Helppo elämä|

Paras parisuhde

Parisuhde on alati muutoksen tilassa, aivan kuten elämäkin. Jos alkaa tuntua siltä, että suhde ja seksielämä eivät ole kunnossa, muista, että voit aina kumppanisi kanssa muuttaa asioita. Keskustelu siitä, mikä kaipaisi parantamista, voi olla paikallaan, mutta pelkkä keskustelu harvoin tuo asioihin muutosta. Muistakaa siis kysyä […]

By |15.5.2016|Blogi, Helppo elämä|

Viettäkää Vapaa Äitienpäivä!

Äitienpäivän vietosta syntyy useimmille tietty mielikuva: äiti nukkuu tavallista myöhempään ja odottaa sängyssä, että mies ja lapsi tai lapset tulevat herättelemään hänet kukkien, korttien ja ehkäpä laulun kera. Äiti mutustaa sängyssä paahtoleipää ja hymyilee kaikille onnellisena. Tämä on mielikuva, jonka voi toteuttaa vapaasti ja rakkaudella, vaikkapa […]

By |1.5.2016|Blogi, Helppo elämä|

Mitä tehdä, kun ”ei jaksaisi”?

Kiireiseltä tuntuvassa elämäntilanteessa seksi saattaa jäädä taka-alalle, jos päälle iskee ”nyt ei jaksaisi” -ajatus. Seksi tuo energiaa, se saa kehon virtaamaan, sydämen aukeamaan ja mielen positiiviseksi. Siihen kannattaa panostaa paitsi parisuhteen, myös oman jaksamisen takia. Mutta mitä tehdä, kun seksi tuntuu nautinnollisen ajanvieton sijaan asialta, […]

By |15.4.2016|Helppo elämä|

Lapsi on myös ihminen

HELPPO ELÄMÄ -blogi: Inspiraatiota syvälliseen parisuhteeseen, rentoon olemiseen, aitoon seksuaalisuuteen ja lempeään naiseuteen. Uusi teksti aina kuukauden 1. ja 15. päivä!

Lapsi ei ole pelkästään lapsi. Hän on oma ihmisensä omalla polullaan. Tiedät itse kasvettuasi lapsesta aikuiseksi, miten keskeneräinen

ihminen voi olla siitä huolimatta, että hän on […]

By |1.4.2016|Helppo elämä|

Rentoudu, äiti!

HELPPO ELÄMÄ -BLOGI

Inspiraatiota syvälliseen parisuhteeseen, rentoon olemiseen, aitoon seksuaalisuuteen ja lempeään naiseuteen. Uusi teksti aina kuukauden 1. ja 15. päivä!

Raskaudesta, synnytyksestä, äitiydestä ja lapsen kasvattamisesta on saatavilla enemmän tietoa kuin ikinä. Tämä on toisaalta hienoa, mutta toisaalta se saattaa luoda myös paineita. Jos vauva syö […]

By |15.3.2016|Helppo elämä|

Näin sytyt jälleen!

HELPPO ELÄMÄ -BLOGI

Inspiraatiota syvälliseen parisuhteeseen, rentoon olemiseen, aitoon seksuaalisuuteen ja lempeään naiseuteen. Uusi teksti aina kuukauden 1. ja 15. päivä!

Jos seksi ei ole huvittanut vähään aikaan, voi tuntua hankalalta aloittaa jälleen. Tarvitseeko tehdä jotakin erityistä, jotta sytyt? Miten lähestyä kumppania? Entä jos huomaakin kesken lähestymisen, […]

By |1.3.2016|Blogi, Helppo elämä|

Lisää tähän Kiitos

HELPPO ELÄMÄ -BLOGI

Inspiraatiota syvälliseen parisuhteeseen, rentoon olemiseen, aitoon seksuaalisuuteen ja lempeään naiseuteen. Uusi teksti aina kuukauden 1. ja 15. päivä!

Lisää sana KIITOS elämääsi. Käytä sitä mausteena perhe-elämässäsi, työpaikallasi, ystäviesi kanssa keskustellessa ja pohtiessasi omaa olemistasi.
Varsinkin kiireisen arjen keskellä kiitollisuus ja kiittäminen voivat unohtua. Keskusteluista tulee […]

By |15.2.2016|Helppo elämä|