Epätäydellisyyden lahjat

unohda ulkoiset paineet ja ole oma itsesi

AlkuteosGifts of Imperfection – Let Go of Who You Think You’re Supposed to Be and Embrace Who You Are
SuomentajaLeena Siitonen
ISBN9789522603524
SidosasuNidottu
Sivuja246
Julkaisupäivämäärä30.6.2015
Kirjastoluokka17.3

18,00 


Saatat pitää myös näistä:

Joogan sydän
Mielen voima oppimisessa
Herkän vatsan kokkikoulu
Uusi päivä
Tietoinen läsnäolo
Mielekkäästi irti masennuksesta
Kehitä buddhan aivot
Herkän vatsan kokkikoulu – kasvisherkut
Suolistoa hoitamalla superaivot
Loving what is

Kuvaus

"Brownin ainutlaatuinen taito yhdistää tutkimus tarinankerrontaan muistuttaa pitkää keskustelua hyvin viisaan ystävän kanssa." – Harriet Lerner

Vastaanotamme ympäristöstämme jatkuvasti mielikuvia ja viestejä, jotka kertovat millaiset ovat kauniit kasvot tai millaista on täydellinen elämä. Sosiaalisen ympäristön luomat paineet saavat useimmat meistä pelkäämään epäonnistumista ja esittämään jotain muuta kuin he ovat.

Teoksessaan Epätäydellisyyden lahjat Brené Brown esittelee kymmenen tienviittaa, jotka opastavat lukijaa matkalla kohti lempeämpää tapaa suhtautua omaan itseensä ja epätäydellisyyteensä. Kirjassa käsitellään erilaisia tapoja kehittää rohkeutta ja myötätuntoa – niin itseä kuin muitakin kohtaan. Kun oman epätäydellisyytensä tiedostaa ja kohtaa lempeydellä, voi matka itsensä hyväksymiseen alkaa.

Tohtori Brené Brown on yhdysvaltalainen tutkija, kirjailija ja professori. Urallaan hän on tutkinut erityisesti, miten häpeän ja pelon yleismaailmalliset kokemukset vaikuttavat meihin, ja miten häpeänsietokyvyn harjoittaminen arkielämässä voi muuttaa tapamme elää, rakastaa, kasvattaa lapsiamme ja työskennellä. Basam Books on julkaissut suomeksi myös Brownin teokset En olekaan yksin (2012) ja Uskalla haavoittua (2013).

 

Kommentoi!

kommenttia

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Epätäydellisyyden lahjat”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *