Meditoinnin taito

AlkuteosL Art de la meditation
SuomentajaLeena Siitonen
ISBN9789525734577
SidosasuNidottu
Julkaisupäivämäärä31.5.2010
Kirjastoluokka17.3, 29.53

18,00 

Uusi painos tulossa heinäkuussa 2015.


Saatat pitää myös näistä:

Koukussa
Sopiva ruutuaika
Henkiset voimavarat
Sielukas elämä
Näin vältät energiavarkaat
Yliluonnolliseksi
Kuunsilta
Joogan sydän
Mielen voima oppimisessa
Herkän vatsan kokkikoulu

Kuvaus

Meditaatiolla on todistetusti lukuisia hyödyllisiä vaikutuksia. Se kehittää ymmärrystämme siitä, kuinka mielemme toimii sekä syventää käsitystämme todellisuudesta. Meditaation avulla pystymme lisäämään todellista onnellisuuttamme emmekä ole enää vaihtelevien tunnetilojemme orjia.

Tässä kirjassa esitellään selkeästi yksinkertaisia tapoja meditoida. Näiden meditaatioharjoitteiden avulla meillä on mahdollisuus tulla vähitellen paremmiksi versioiksi itsestämme.

Ranskalaissyntyinen buddhalaismunkki Matthieu Ricard (s. 1946) opiskeli nuorena geeni- ja molekyylibiologiaa, mutta luopui lupaavasta tutkijanurasta tutustuttuaan buddhalaisuuteen. Hänen kirjoissaan ovatkin läsnä sekä tiedemies että munkki, niin länsimaisen tieteen tutkimustulokset kuin buddhalaiset opetukset. Ricardilta on aiemmin suomennettu teokset Munkki ja filosofi (Basam Books, 1999) sekä Onnellisuus (Basam Books, 2004).

 

Kommentoi!

kommenttia

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Meditoinnin taito”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *