Mindfulness Målarbok

AlkuteosMindfulness värityskirja
ISBN9789522605016
SidosasuNidottu
Sivuja78
Julkaisupäivämäärä22.10.2015
Kirjastoluokka17.3

11,00 

Minfulness Målarboken uppmuntar de vuxna att fatta tag i färgpennorna.


Saatat pitää myös näistä:

Joogan sydän
Mielen voima oppimisessa
Herkän vatsan kokkikoulu
Uusi päivä
Tietoinen läsnäolo
Mielekkäästi irti masennuksesta
Kehitä buddhan aivot
Herkän vatsan kokkikoulu – kasvisherkut
Suolistoa hoitamalla superaivot
Loving what is

Kuvaus

Det är lätt och behagligt att färglägga. Du kan sjunka in i det för en trevlig stund. Därigenom blir det mindfulness, en öviga i lugn närvaro i vardagen. Att färglägga är lagom långsamt och avslappnande, vilket minskar stress och ökar livsglädje och koncentrationsförmåga. Samtidigt är det en skapande sysselsättning som väcker sinnet och upprätthåller aktivitet och uppmärksamhet. Mindfulness Målarboken passar för alla, och specielt för vuxna som längtar efter ett sätt att slappna av mitt i vardagen.

Kommentoi!

kommenttia

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Mindfulness Målarbok”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *