• Etusivu
  • Kirjat
  • Sippoin – elävöittävä liikesarja ja viisi tiibetiläistä liikettä

Sippoin – elävöittävä liikesarja ja viisi tiibetiläistä liikettä

ISBN9789525534849
SidosasuNidottu
Sivuja150
Julkaisupäivämäärä2.4.2008
Kirjastoluokka59.4, 59.33

18,00 


Saatat pitää myös näistä:

Terveyden alkemia
Jäljet kehossa
Mielen voima urheilussa
Moniorgasminen mies
Ihana äiti, ihana nainen
Käsikirja
Äitipeli
Parempaa seksiä joogan avulla
Tasapainota kehosi energiat
Seksi ja läsnäolo

Kuvaus

Kehoeetikko, terveyskonsultti ja kehoterapeutti Tapio Sipponen tunnetaan Sippoin terveysliikunnan ja Kehoäly-harjoittelun kehittäjänä. Tässä Sippoin elävoittävä liikesarja ja viisi tiibetiläistä liikettä -teoksessaan Sipponen pyrkii antamaan selkeää ja tarkkaa tietoa Sippoin terveysliikunnan ja viiden tiibetiläisen liikkeen olemuksesta ja tekemisestä.

Sippoin terveysliikunta on suomalainen itsehoito- ja liikuntamuoto, jossa noudatetaan iloinen mieli, rento keho -periaatetta. Sippoin terveysliikunnan harjoittamisen kulmakivenä on ajatus, että mitään sellaista ei saa tehdä, mikä tuntuu pahalta tai sattuu. Harjoittelun ydin piilee siis lempeässä, pehmeässä, rennossa ja säännöllisessä hitaassa kiiruhtamisessa.

Vaikka Sippoin terveysliikunta on kehitetty etenkin keski-ikäisille ja senioreille riittävän helpoksi, turvalliseksi ja samalla maksimaalisen tehokkaaksi terveysliikunnaksi, se soveltuu eriomaisesti meistä jokaisen arkielämään.

Kommentoi!

kommenttia

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Sippoin – elävöittävä liikesarja ja viisi tiibetiläistä liikettä”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *