Univallankumous

muuta elämäsi yksi yö kerrallaan

AlkuteosThe Sleep Revolution: Transforming Your Life, One Night at a Time
SuomentajaTeija Hartikainen
ISBN9789522606655
SidosasuSidottu
Sivuja300
Julkaisupäivämäärä10/2017
Kirjastoluokka17.3, 14.451
HuomioitavaaUutuus

34,00 


Saatat pitää myös näistä:

Toiveista totta
Tapojen voima
Nosta värähtelyäsi
Tietoisuustaidot
Mielekkäästi irti masennuksesta
Ajatuksen biologia
Uudistu ja kasva
Luo itsesi uudelleen

Kuvaus

The Huffington Postin perustaja Arianna Huffingtonin mukaan elämme keskellä epidemiaa nimeltä univaje. Viimeisimmässä bestsellerissään Huffington pureutuu tähän aikamme tuotteeseen niin historian, tieteen, unien, terveysvaikutusten kuin omakohtaisten kokemusten kautta. Uni vaikuttaa niin terveyteemme, ihmissuhteisiimme, työtuloksiimme kuin onnellisuuteemme. Univallankumous herättää pohtimaan unen tärkeyttä sekä tekemään pysyviä muutoksia paremman unenlaadun ja elämän hyväksi.

www.ariannahuffington.com

Kommentoi!

kommenttia

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Univallankumous”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.