Mind-Body Bridging -menetelmä elokuussa Lapinlahden Lähteellä

STRESSITILASTA KEHON JA MIELEN YHTEYTEEN

Paikka: Lapinlahden Lähde, Lapinlahdentie 1, Helsinki

Aika: 1.8.- 30.8.2016

Suomen MBB ry järjestää elokuun jokaisena arkipäivänä tapahtumia Lapinlahden Lähteellä Helsingissä. Viisas Elämä on julkaissut MBB-menetelmää käsittelevän kirjan Kehon ja mielen yhteys – stressinkäsittelyn työkirja.

Mind-Body Bridging on uusi, hyväksi todettu itsehoito/-ohjaus ja terapiamenetelmä, jota voimme käyttää itsetuntemuksemme lisäämiseksi sekä oman stressimme tunnistamiseen ja säätelyyn. Levollisena voimavaramme ovat aidosti käytössämme.

Vertaistukiryhmän jäsen:
”Tämä on helppo ja kansantajuinen menetelmä jota voi tehdä ihan itsekseenkin” 

Jokaiseen työpajaan mahtuu n. 10 henkilöä. Ilmoittautuminen, ja lisää informaatiota, monica.halinen@gmail.com  viikkoa ennen työpajan toteutumista. Tilaisuudet ovat maksuttomia ja avoimia kaikille, jos ei toisin mainita.

 

MIND-BODY BRIDGING menetelmän esittelyä elokuussa

 

1-2.8. OPI KEHON JA MIELEN LEVOLLISUUTTA

klo 11-17  MBB:yhdistyksen avoimet ovet.

Esittelemme sinulle henkilökohtaisesti MBB:tä ja sen sovelluksia ja viitekehystä. Kirjoja ja esitteitä. Kerromme myös yhdistyksestä, jos olet kiinnostunut.  Pistäydy juttelemaan! Ei ilmoittautumista.

 

3.8. STRESSITILASTA KEHON JA MIELEN YHTEYTEEN

klo 14-17   Anneli Alatalo, psykologi, opettaja, MBB terapeutti

Varattu opettajille. Ilmoittautumiset anneli.alatalo@gmail.com

 

4.8. MIELEN TAITOJA ARJEN AVUKSI

klo 13-17   Eeva-Liisa Salovaara, psykologi, MBB terapeutti

Monica Halinen, psykoterapeutti, MBB terapeutti

Ensimmäinen tapaaminen kahdesta. Varattu Helmi ry:n jäsenille ja heidän ystävilleen.

 

5.8. STRESSITILASTA KEHON JA MIELEN YHTEYTEEN

klo 12-14   Anneli Alatalo, psykologi, opettaja, MBB terapeutti

Varattu opettajille. Ilmoittautumiset anneli.alatalo@gmail.com

 

8.8. STRESSITILASTA KEHON JA MIELEN YHTEYTEEN

klo 14-16   Anneli Alatalo, psykologi, opettaja, MBB terapeutti

Varattu opettajille. Ilmoittautumiset anneli.alatalo@gmail.com

 

9.8. LEVOLLISUUS AVAA PARISUHTEELLE UUSIA MAHDOLLISUUKSIA

klo 14-17  Monica Halinen pari-ja perheterapeutti, MBB terapeutti

 

10.8. STRESSITILASTA MIELEN JA KEHON YHTEYTEEN

klo 12-14   Anneli Alatalo, psykologi, opettaja, MBB terapeutti

Varattu opettajille. Ilmoittautumiset anneli.alatalo@gmail.com

 

10.8. STRESSINKÄSITTELY YHDISTÄMÄLLÄ KEHO JA MIELI

14.30-17  Tarja Rajala, työnohjaaja, coach,THM, MBB terapeutti

Varattu työnohjaajille ja coacheille.

 

11.8. VINKKEJÄ KOILUIKÄISTEN LASTEN VANHEMMILLE

klo 14-16    Anneli Alatalo, psykologi, opettaja, MBB terapeutti

Ilmoittautumiset  anneli.alatalo@gmail.com

 

12.8. MIELEN TAITOJA ARJEN AVUKSI

klo 13-15  Eeva-Liisa Salovaara, psykologi, MBB terapeutti

Monica Halinen, psykoterapeutti, MBB terapeutti

Varattu Helmi ry:n ja Alvi ry:n jäsenille. Jatkoa tapaamiselle 4.8.

 

15.8. MBB KAT-PSYKOTERAPIASSA

klo 14-16    Kati Klemola, psykoterapeutti, sosionomi AMK

 

16.8. UUSIA TYÖVÄLINEITÄ SOSIAALI-JA TERVEYDEN HUOLLON AMMATTILAISILLE 

– MBB:n MAHDOLLISUUDET JA SOVELLUKSET AMMATTIKÄYTÖSSÄ.

klo 14-16  Hanna Rauanheimo, psykologi,psykoterapeutti VET, (Valvira,KELA) MBB kouluttaja, MBB terapeutti

 

18.8. SOVUSSA ELÄMISEN TAITOJA 

klo 13.30-16  Non- Violent Communication ja MBB

Marjukka Lulli-Seppälä opettaja, MBB coach

 

22.8. NYA MENTALA FÄRDIGHETER FÖR OSS ALLA

kl 13.30 -16  Monica Halinen, psykoterapeut, MBB terapeut

Reserverat för Sympati rf:s medlemmar med vänner

 

23.8. HAITTAAVATKO UNIVAIKEUTESI ARKEASI

klo 11-14      Monica Halinen, psykoterapeutti, nukkumisen asiantuntija, MBB terapeutti

 

23.8. VOIKO TYÖNTEKO OLLA LEVOLLISTA VAIKKA TÖITÄ ON PALJON JA VAATIMUKSET OVAT SUURET ?

klo 15-17     Monica Halinen, psykoterapeutti, johtajuus- ja työhyvinvointi valmentaja, MBB terapeutti

 

24.8. STRESSINKÄSITTELY YHDISTÄMÄLLÄ KEHO JA MIELI

klo 10-12    Tarja Rajala, työnohjaaja, coach,THM, MBB terapeutti

Varattu työnohjaajille ja coacheille.

 

25.8. MBB –MUUTAKIN KUIN HYVÄKSYVÄÄ TIETOISTA LÄSNÄOLOA.

klo 15-17     Keskustelua menetelmän ominaispiirteistä tietoisuusharjoitusten tulvassa.

Terhi Ilola, Senior Thechnology Specialist,  MBB coach

 

26.8.  TYÖ HYVIN – KAIKKI HYVIN ?

klo 12-13.30 Työpaja MBB:n ja työhyvinvoinnin yhteydestä.

Tarja Ryynänen kehopsykoterapeutti (Valvira, KELA), MBB terapeutti

 

26.8. KEHON JA MIELEN YHTEYS- mutta entäs HENKI?

klo 15-16.30 Keskustelua neurotieteen, psykoterapian ja

henkisyyden ”kolmiyhteydestä” MBB:n valossa

Tarja Ryynänen kehopsykoterapeutti, teologian maisteri, MBB terapeutti

 

29.8. VOIKO MBB:stä OLLA APUA ARKEEN –oletko stressaantunut sekä töissä että kotona?

klo 11-13     Monica Halinen, pari-ja perhepsykoterapeutti, kriisi- ja traumaterapeutti, MBB terapeutti

 

29.8. STRESSA AV MED HJÄLP AV MBB

kl 14.30 -17  Monica Halinen, par-och familjepsykoterapeut, kris-och traumaterapeut, MBB terapeut

 

30.8. MBB JOHDON COACHINGISSA

klo 14.30-16.30   Sari Vuohtoniemi, YTM, sosiaalipsykologi, johdon coach, työnohjaaja, toimitusjohtaja,. MBB coach

 

Tapahtuman luovat Suomen Mind-Body Bridging ry yhteistyössä Lapinlahden Lähteen kanssa.

Lue lisää FB sivuilla Mind-Body Bridging Finland ja kotisivuilla mbbfinland.fi

Sisääntuloaulassa on hyvätasoinen kahvila, jossa mm. tarjotaan maukasta kasviskeittoa, ihania leivonnaisia ja herkullisia smothieita. Aukioloajat klo 12–18.

LÄMPIMÄSTI TERVETULOA!

 

Tutustu Mind-Body Bridging menetelmästä kertovaan kirjaan Kehon ja mielen yhteys – stressinkäsittelyn työkirja.

Kehon ja mielen yhteys

Kommentoi!

kommenttia