Kaija Solana Kaija Solana (Pitkäniemi) on henkinen valmentaja, jolle ihmisenä kasvaminen ja elinikäinen ihmisyyden opiskelu ovat sydämen asia. Kaijan käytännönläheinen ote näkyy myös kirjassa Elämän virrassa – miten elät linjassa muutosten kanssa. www.kaijasolana.com

Blogikirjoitukset

Siirtyminen vanhasta uuteen

15.12.2016

Toivo herää! Vuosi lähenee loppuaan ja uusi vuosi jo häämöttää edessä. Monille vuosi 2016 on ollut koetteleva: isoja muutoksia on voinut tapahtua hyvinkin konkreettisesti eron, sairauden, työtilanteen tai jonkin muun asian muodossa. Lisäksi maailma ympärillä on myllertänyt ja hakenut paikkaansa. Vaikka monenlaisia muutoksia tapahtuu pitkin vuotta, on uudella numerolla alkava uusi vuosi aina yhtä sykähdyttävä. Joka kerta se on toivoa herättävä: ensi vuosi on aivan varmasti [...]


Irtipäästämisen haikeus ja ihanuus

16.11.2016

Tarve tietää Pidin valmennusta ammattiryhmälle, joiden työnkuvaan on lähivuosina tulossa ja osin jo tullut isoja muutoksia. Osa muutoksista on organisaatiokohtaisia: joissain yrityksissä töitä siirretään toisille tekijöille, joissain taas kyseiselle ammattiryhmälle tuodaan lisää uutta opeteltavaa. Ei siis ole mitään yhtä ja ainoata mallia, miten muutos käytännössä tapahtuu. On paljon liikkuvia osia, joista voi vain arvailla, miten ne jatkossa näyttäytyvät. Oikeastaan m [...]


Itsetuntemuksen sudenkuopat

19.10.2016

Arvoista liikkeelle Olimme coaching-prosessin alussa käyneet läpi osallistujan arvoja, joita hän, kuten moni muukaan ei ole aiemmin tullut miettineeksi. Arvolistasta nousi viisi tärkeintä arvoa eli asioita, joita hän piti itselleen tärkeänä ja merkityksellisenä. Siellä olivat kärjessä mm. rakkaus, vapaus ja oppiminen. Jotta arvot eivät jäisi vain sanoiksi paperille, niille on luotava sisältöä. Siksi käytiin läpi myös se, miten nuo hänen valitsemansa arvot näkyvät oik [...]


Oman elämän Michelangelo

26.9.2016

Paljas minä Aito rehellinen itseensä tutustuminen on poukkoileva polku, jossa tunteiden syvät laaksot vaihtuvat voitonriemuun vuoren valloituksesta palatakseen jälleen pimeisiin luoliin ja takaisin valoon. Mitä pidemmälle matka kulkee, sitä loivemmaksi maasto muuttuu. Vaihtelu synkän syvän ja riemukkaan roihun välillä tasaantuu. Se ei silti tarkoita sitä, että matkasta tulisi tylsää. Ei, matka vain harmonisoituu ja tuo aina vain enemmän iloa, rauhaa ja rakkautta. Jotta oppi [...]


Muutosten askelkuviot

8.9.2016

Monen kerroksen muutoksia Lähes kaikki on tällä hetkellä muutoksen ravistelussa: ilmasto, talous, poliittiset järjestelmät, työ, ihmisten liikkuvuus, perhemallit, ylipäätään vanhat mallit ja rakenteet. Näihin yhteiskunnallisiin tai maailmanlaajuisiin tapahtumiin ei voi vaikuttaa muuten, kuin omalla asenteellaan. Vaikka helposti voisi ajatella, etteivät tapahtumat toisella puolella maailmaa kosketa minua, niin se ei täysin pidä paikkansa. Kaikki vaikuttaa kaikkeen ja yksittäise [...]


Kirjan syntymä muutosten virrassa

26.8.2016

Muutosten matkassa Tuskin kukaan on voinut välttyä huomaamasta voimallista muutosten aikaa, jossa nyt elämme. Vaikkei omassa elämässä ehkä tapahtuisi paljonkaan, vaikuttavat ulkopuolella tapahtuvat muutokset meihin enemmän kuin ehkä ymmärrämmekään. Muutokset sinänsä eivät ole uusi ilmiö, mutta uutta on se, että niitä tapahtuu nyt monella tasolla samaan aikaan ja valtavalla nopeudella. Se juuri tekee tästä ajasta hyvin erityislaatuisen. Uskon, että tämä on vasta alkua j [...]


« Edellinen sivu