Keho ja mieli ovat yhtä. Ne ovat alati virtaava yhdistelmä ja onkin kiehtovaa oppia ja ymmärtää koko ajan lisää tästä upeasta kokonaisuudesta. Kiinalainen lääketiede katsoo ihmistä ihailtavalla tavalla, sillä ihminen nähdään kokonaisuutena, jossa mieli ja keho vaikuttavat toisiinsa jatkuvasti, eikä kiinalaisessa lääketieteessä ole erillistä psykologiaa. Kaikki, mitä tapahtuu kehossa, tapahtuu myös mielessä – sekä toisinpäin.

Olemme itse pohjattoman kiinnostuneita tästä upeasta kokonaisuudesta ja ennen kaikkea kehon ikivanhasta viisaudesta. Keho ja mieli hakeutuu koko ajan kohti terveyttä ja tasapainoa, kunhan kuulemme kehon hiljaisiakin viestejä ja annamme sille mahdollisuuksia ylläpitää terveyttä. Länsimainen tiede ja luontaishoidot katsovat kehoa ja ihmisyyttä erilaisista näkökulmista, mutta on todella mielenkiintoista huomata, kuinka usein nämä niin vastakkaisina koetut maailmat täydentävät toinen toistensa tietoa ja ymmärrystä. On upeaa tuoda näitä maailmoja yhteen, jotta ihmiset löytäisivät kokonaisvaltaisen terveyden lähteelle ja juuri itselle sopivien menetelmien pariin.

Kun kehoyhteys syvenee ja oivaltaa tunteiden ja niiden energian vaikutuksia kehon tasolla, voi löytää aivan uudenlaisen, niin kiehtovan näkökulman terveyteen ja ihmisyyteen. Kehossa on valtavan suuri voima uusiutua ja eheytyä, kun annamme sille mahdollisuuden toimia luonnollisesti. Olemme molemmat saaneet tutustua kehon viisauteen niin työmme kuin omankin tunnetyöskentelyn kautta ja kohdanneet upeita alan ammattilaisia. Suomessa on paljon vanhaa viisautta ja juurevuutta, joka yhdistyvät tähän aikaan tasapainoisesti.

Kehollisuus, sen voima ja mahdollisuudet ovat uuden ajan portti niin fyysiseen kuin psyykkiseenkin terveyteen – sekä tasapainoiseen henkisyyteen. Jaksamme toistuvasti haltioitua kehotietoisen työskentelyn voimasta ja ilolla sekä suurella sydämellä autamme ihmisiä sen pariin Matka omaan kehoon – Löydä sisäinen viisaus ja terveys -kirjamme myötä!

Ilolla ja valolla Essi Määttä & Reetta Enroos

Essi Määtän ja Reetta Enroosin uutuuskirjan Matka omaan kehoon – Löydä sisäinen viisaus ja terveys voit tilata täältä:
https://kauppa.viisaselama.fi/sivu/tuote/matka-omaan-kehoon/5204937

Artikkelin kuva: Darius Bashar / Unsplash