Kuvaus
Meillä kaikilla on joku, jonka kanssa emme oikein tule
toimeen: jatkuvasti valittava ystävä tai työkaveri, armottoman kriittinen pomo,
epämiellyttävä naapuri, murjottava ja ovia paiskova teini tai ehkäpä rakastava
mutta ärsyttävä puoliso. Kirjassaan Hyvä
yhdessä tohtori David D. Burns esittelee kognitiivisen interpersoonallisen
terapian – uuuden, vallankumouksellisen menetelmän, jonka avulla ongelmalliset
ihmissuhteet on mahdollista muuttaa toimiviksi ja onnellisiksi.
Hyvä yhdessä perustuu
Burnsin 25 vuoden kliiniseen ja uraauurtavaan tutkimukseen, johon osallistui
yli tuhat henkeä. Kirjasta löytyy runsaasti hyödyllisiä esimerkkejä ja
harjoitteita, kuten suhdetyytyväisyystesti, suhdepäiväkirja, tehokkaan
kommunikaation viisi salaisuutta, läheisyysharjoitus ja monia muita
apuvälineitä rakastavamman ja tyydyttävämmän ihmissuhteen luomiseksi.
Tohtori David D. Burns on Stanfordin yliopiston
lääketieteellisen tiedekunnan psykiatrian ja käyttäytymistieteiden laitoksen
emeritusprofessori ja toiminut vierailevana tutkijana Harvardin yliopiston
lääketieteellisessä tiedekunnassa.
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.