Johdatus tietoiseen läsnäoloon

2. painos

AlkuteosMindfulness in Plain English
SuomentajaLauri Porceddu
ISBN9789522604408
SidosasuNidottu
Sivuja232
Julkaisupäivämäärä12.10.2015
Kirjastoluokka17.3
HuomioitavaaPainos loppu toistaiseksi

26,00 

Johdatus tietoiseen läsnäoloon on selkeästi kirjoitettu meditaation ja tietoisen läsnäolon käsikirja. Teoksessa käydään askel askeleelta läpi, mitä oivallusta kehittävässä vipassana-meditaatiossa tapahtuu, millaisia esteitä matkan varrelle voi sattua ja miten niistä pääsee eroon. mitä hyötyä siitä on ja kuinka voi harjoittaa tietoista läsnäoloa jokapäiväisessä elämässä.


Saatat pitää myös näistä:

Tapojen voima
Nosta värähtelyäsi
Tietoisuustaidot
Muutoskoodi
Mielekkäästi irti masennuksesta
Ajatuksen biologia
Uudistu ja kasva

Kuvaus

Johdatus tietoiseen läsnäoloon on selkeästi kirjoitettu meditaation ja tietoisen läsnäolon käsikirja. Teoksessa käydään askel askeleelta läpi, mitä oivallusta kehittävässä vipassana-meditaatiossa tapahtuu, millaisia esteitä matkan varrelle voi sattua ja miten niistä pääsee eroon. mitä hyötyä siitä on ja kuinka voi harjoittaa tietoista läsnäoloa jokapäiväisessä elämässä.

Tämä tietoisen läsnäolon klassikkoteos osoittaa, että meillä kaikilla on jo valmiina välineet tietoisempaan, hedelmällisempään ja tasapainoisempaan elämään ja aut- taa lukijan alkuun meditaation ja tietoisen läsnäolon palkitsevalla tiellä.

Johdatus tietoiseen läsnäoloon on kuin meditaatio itse: laaja, henkilökohtainen ja palkitseva kokemus – ja yksinkertaisempaa kuin uskoisi.

Bhante Henepola Gunaratana on syntynyt Sri Lankassa. Hänestä tuli buddhalaismunkki 12-vuotiaana, ja hän on suorittanut filosofian tohtorin tutkinnon Yhdysvalloissa. Hän asuu nykyään West Virginiassa, mutta opettaa ja luennoi ympäri maailmaa.

Kommentoi!

kommenttia

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Johdatus tietoiseen läsnäoloon”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.