Kuinka onnelliseksi

Uusi tieteellinen lähestymistapa

AlkuteosThe How of Happiness
SuomentajaJouni Porio
ISBN9789525734560
SidosasuNidottu
Sivuja341
Julkaisupäivämäärä30.9.2009
Kirjastoluokka17.3
HuomioitavaaLoppuunmyyty

29,00 

Onnea etsimässä!


Saatat pitää myös näistä:

Muutoskoodi
Mielekkäästi irti masennuksesta
Ajatuksen biologia
Uudistu ja kasva
Luo itsesi uudelleen
Rakasta itseäsi
Joutilas matkailija
Japanismin parhaat

Kuvaus

Sonja Lyubomirsky on luonut yksityiskohtaisen mutta helposti lähestyttävän ohjelman onnellisuuden lisäämiseksi jokapäiväisessä elämässä. Kuinka onnelliseksi? selvittää seikkaperäisesti mitä onni on – ja mitä se ei ole – sekä mitä on tehtävä päästäkseen lähemmäksi sellaista onnellista elämää, josta haaveilee. Teos esittelee konkreettisia strategioita onnen saavuttamiseksi, ja toisin kuin monet itsehoito-oppaat tämän teoksen näkemykset pohjautuvat tieteellisiin tutkimuksiin.

Sonja Lyubomirsky toimii psykologian professorina Kalifornian yliopistossa. Hän on suorittanut tutkintonsa Harvardin ja Stanfordin yliopistoissa.

 

 

Kommentoi!

kommenttia

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Kuinka onnelliseksi”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *