Neo Nature

Kohti terveellisempää ja luonnollisempaa elämäntapaa

AlkuteosNeo Nature - Endlich gesünder und erfolgreicher leben
SuomentajaKirsimaija Tielinen
ISBN9789522604781
SidosasuNidottu
Sivuja200
Julkaisupäivämäärä10/2016
Kirjastoluokka79.6, 59
HuomioitavaaUutuus

28,00 


Saatat pitää myös näistä:

Aivot ja paranemisen ihme
Varjoista aamunkoittoon
Astrologia ja hyvinvointi
Syitä pysytellä hengissä
Onko vapaa tahto illuusio?
Kaksi tragediaa: Faidra ja Oidipus
Vapaa viinistä
Musiikki, henkisyys ja hyvinvointi
Ihminen ilmestyy holoseeniin
Vapaa säveltäjä

Kuvaus

Perfektionismista luonnolliseen elämään!

Olemme osa luontoa, vaikka emme aina kuuntelekaan kehoamme. Liikumme vain vähän, syömme teollisesti valmistettua ruokaa ja pinnistelemme tavoitteidemme saavuttamiseksi jatkuvasti muuttuvassa maailmassa. Pyrimme onnellisuuden maksimointiin haasteiden ja valintojen tungoksessa, mutta unohdamme usein sen, mitä todella tarvitsemme.

Teoksessa Neo Nature Christo Foerster inspiroi meitä perfektionismista luonnolliseen elämäntapaan. Hän yhdistää tuhansia vuosia vanhaa elämänviisautta uusimpiin tieteellisiin tutkimustuloksiin ja osoittaa, miten voimme saavuttaa terveellisen elämän, tyytyväisyyden ja menestyksen. Voimme parantaa elämäämme varsin yksinkertaisin keinoin: kohtuullisen liikunnan, terveellisen ravinnon ja myönteisten ihmissuhteiden avulla. Tarvitsemme oman rytmimme kuuntelemista ja luonnon antamaa virkistystä. Silloin oma luonnollinen energiamme vapautuu ja vahvistuu!

Christo Foerster on saksalainen liikuntatieteilijä ja toimittaja, yritys- ja elämäntaitovalmentaja sekä luennoitsija. Hän on perustanut Natural Coaching Academy -nimisen yrityksen vuonna 2011.

Kommentoi!

kommenttia

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Neo Nature”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *