Kuvaus
Vanhoissa henkisissä perinteissä,
kuten joogassa, taolaisuudessa ja buddhalaisuudessa, hengityksellä on keskeinen
rooli: hengityksen avulla pidetään yllä terveyttä ja kuljetaan kohti henkistä
täyttymystä. Läntisessä, stressintäyteisessä maailmassa on unohdettu, miten
hengitetään oikein – tai miten ylipäätään hengitetään.
Kirja osoittaa, miten hengitys
vaikuttaa elämässä kaikkeen ja miten sitä voi hyödyntää elämän
parantamisessa. Kymmenen harjoituksen myötä oppii ymmärtämään kehoaan, stressaamaan
vähemmän ja pysymään nuorekkaana. Oikeanlaisella hengitystekniikalla mieli
rentoutuu, tunnemaailma tasapainottuu ja sydän avautuu näkemään koko maailman
kauneuden.
Devapath on saksalainen Osho-terapeutti
ja Diamond Breath© -menetelmän luoja.
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.