STRESSITILASTA KEHON JA MIELEN YHTEYTEEN
Paikka: Lapinlahden Lähde, Lapinlahdentie 1, Helsinki
Aika: 1.8.- 30.8.2016
Suomen MBB ry järjestää elokuun jokaisena arkipäivänä tapahtumia Lapinlahden Lähteellä Helsingissä. Viisas Elämä on julkaissut MBB-menetelmää käsittelevän kirjan Kehon ja mielen yhteys – stressinkäsittelyn työkirja.
Mind-Body Bridging on uusi, hyväksi todettu itsehoito/-ohjaus ja terapiamenetelmä, jota voimme käyttää itsetuntemuksemme lisäämiseksi sekä oman stressimme tunnistamiseen ja säätelyyn. Levollisena voimavaramme ovat aidosti käytössämme.
Vertaistukiryhmän jäsen:
”Tämä on helppo ja kansantajuinen menetelmä jota voi tehdä ihan itsekseenkin”
Jokaiseen työpajaan mahtuu n. 10 henkilöä. Ilmoittautuminen, ja lisää informaatiota, monica.halinen@gmail.com viikkoa ennen työpajan toteutumista. Tilaisuudet ovat maksuttomia ja avoimia kaikille, jos ei toisin mainita.
MIND-BODY BRIDGING menetelmän esittelyä elokuussa
1-2.8. OPI KEHON JA MIELEN LEVOLLISUUTTA
klo 11-17 MBB:yhdistyksen avoimet ovet.
Esittelemme sinulle henkilökohtaisesti MBB:tä ja sen sovelluksia ja viitekehystä. Kirjoja ja esitteitä. Kerromme myös yhdistyksestä, jos olet kiinnostunut. Pistäydy juttelemaan! Ei ilmoittautumista.
3.8. STRESSITILASTA KEHON JA MIELEN YHTEYTEEN
klo 14-17 Anneli Alatalo, psykologi, opettaja, MBB terapeutti
Varattu opettajille. Ilmoittautumiset anneli.alatalo@gmail.com
4.8. MIELEN TAITOJA ARJEN AVUKSI
klo 13-17 Eeva-Liisa Salovaara, psykologi, MBB terapeutti
Monica Halinen, psykoterapeutti, MBB terapeutti
Ensimmäinen tapaaminen kahdesta. Varattu Helmi ry:n jäsenille ja heidän ystävilleen.
5.8. STRESSITILASTA KEHON JA MIELEN YHTEYTEEN
klo 12-14 Anneli Alatalo, psykologi, opettaja, MBB terapeutti
Varattu opettajille. Ilmoittautumiset anneli.alatalo@gmail.com
8.8. STRESSITILASTA KEHON JA MIELEN YHTEYTEEN
klo 14-16 Anneli Alatalo, psykologi, opettaja, MBB terapeutti
Varattu opettajille. Ilmoittautumiset anneli.alatalo@gmail.com
9.8. LEVOLLISUUS AVAA PARISUHTEELLE UUSIA MAHDOLLISUUKSIA
klo 14-17 Monica Halinen pari-ja perheterapeutti, MBB terapeutti
10.8. STRESSITILASTA MIELEN JA KEHON YHTEYTEEN
klo 12-14 Anneli Alatalo, psykologi, opettaja, MBB terapeutti
Varattu opettajille. Ilmoittautumiset anneli.alatalo@gmail.com
10.8. STRESSINKÄSITTELY YHDISTÄMÄLLÄ KEHO JA MIELI
14.30-17 Tarja Rajala, työnohjaaja, coach,THM, MBB terapeutti
Varattu työnohjaajille ja coacheille.
11.8. VINKKEJÄ KOILUIKÄISTEN LASTEN VANHEMMILLE
klo 14-16 Anneli Alatalo, psykologi, opettaja, MBB terapeutti
Ilmoittautumiset anneli.alatalo@gmail.com
12.8. MIELEN TAITOJA ARJEN AVUKSI
klo 13-15 Eeva-Liisa Salovaara, psykologi, MBB terapeutti
Monica Halinen, psykoterapeutti, MBB terapeutti
Varattu Helmi ry:n ja Alvi ry:n jäsenille. Jatkoa tapaamiselle 4.8.
15.8. MBB KAT-PSYKOTERAPIASSA
klo 14-16 Kati Klemola, psykoterapeutti, sosionomi AMK
16.8. UUSIA TYÖVÄLINEITÄ SOSIAALI-JA TERVEYDEN HUOLLON AMMATTILAISILLE
– MBB:n MAHDOLLISUUDET JA SOVELLUKSET AMMATTIKÄYTÖSSÄ.
klo 14-16 Hanna Rauanheimo, psykologi,psykoterapeutti VET, (Valvira,KELA) MBB kouluttaja, MBB terapeutti
18.8. SOVUSSA ELÄMISEN TAITOJA
klo 13.30-16 Non- Violent Communication ja MBB
Marjukka Lulli-Seppälä opettaja, MBB coach
22.8. NYA MENTALA FÄRDIGHETER FÖR OSS ALLA
kl 13.30 -16 Monica Halinen, psykoterapeut, MBB terapeut
Reserverat för Sympati rf:s medlemmar med vänner
23.8. HAITTAAVATKO UNIVAIKEUTESI ARKEASI
klo 11-14 Monica Halinen, psykoterapeutti, nukkumisen asiantuntija, MBB terapeutti
23.8. VOIKO TYÖNTEKO OLLA LEVOLLISTA VAIKKA TÖITÄ ON PALJON JA VAATIMUKSET OVAT SUURET ?
klo 15-17 Monica Halinen, psykoterapeutti, johtajuus- ja työhyvinvointi valmentaja, MBB terapeutti
24.8. STRESSINKÄSITTELY YHDISTÄMÄLLÄ KEHO JA MIELI
klo 10-12 Tarja Rajala, työnohjaaja, coach,THM, MBB terapeutti
Varattu työnohjaajille ja coacheille.
25.8. MBB –MUUTAKIN KUIN HYVÄKSYVÄÄ TIETOISTA LÄSNÄOLOA.
klo 15-17 Keskustelua menetelmän ominaispiirteistä tietoisuusharjoitusten tulvassa.
Terhi Ilola, Senior Thechnology Specialist, MBB coach
26.8. TYÖ HYVIN – KAIKKI HYVIN ?
klo 12-13.30 Työpaja MBB:n ja työhyvinvoinnin yhteydestä.
Tarja Ryynänen kehopsykoterapeutti (Valvira, KELA), MBB terapeutti
26.8. KEHON JA MIELEN YHTEYS- mutta entäs HENKI?
klo 15-16.30 Keskustelua neurotieteen, psykoterapian ja
henkisyyden ”kolmiyhteydestä” MBB:n valossa
Tarja Ryynänen kehopsykoterapeutti, teologian maisteri, MBB terapeutti
29.8. VOIKO MBB:stä OLLA APUA ARKEEN –oletko stressaantunut sekä töissä että kotona?
klo 11-13 Monica Halinen, pari-ja perhepsykoterapeutti, kriisi- ja traumaterapeutti, MBB terapeutti
29.8. STRESSA AV MED HJÄLP AV MBB
kl 14.30 -17 Monica Halinen, par-och familjepsykoterapeut, kris-och traumaterapeut, MBB terapeut
30.8. MBB JOHDON COACHINGISSA
klo 14.30-16.30 Sari Vuohtoniemi, YTM, sosiaalipsykologi, johdon coach, työnohjaaja, toimitusjohtaja,. MBB coach
Tapahtuman luovat Suomen Mind-Body Bridging ry yhteistyössä Lapinlahden Lähteen kanssa.
Lue lisää FB sivuilla Mind-Body Bridging Finland ja kotisivuilla mbbfinland.fi
Sisääntuloaulassa on hyvätasoinen kahvila, jossa mm. tarjotaan maukasta kasviskeittoa, ihania leivonnaisia ja herkullisia smothieita. Aukioloajat klo 12–18.
LÄMPIMÄSTI TERVETULOA!
Tutustu Mind-Body Bridging menetelmästä kertovaan kirjaan Kehon ja mielen yhteys – stressinkäsittelyn työkirja.
