Viisas elämä -klubi 5.10.2015
Klo 18-20
Vihermehut ja smoothiet
Vihermehu – luonnollinen energiajuoma –kirjan kirjoittaja Tara Lange kertoo vihermehujen terveyshyödyistä ja mehustamisen nikseistä. Mistä kaikesta mehuja voi tehdä, kuinka usein ja milloin niitä voi juoda? Saat maistella mehuja ja innostua niillä kaikilla aisteillasi.
Lisää tietoa vihermehuista: vihermehut.fi
Virtaa ravinnosta! Miten löydät kehon ja mielen tasapainon sinulle sopivalla ruokavaliolla –kirjan kirjoittaja Annika Havaste kertoo, miten pidämme itsemme virkeinä ja energisinä ravinnon avulla. Hän näyttää, miten teet herkullisimmat ja terveellisimmät smoothiet, joilla lisäät jaksamista, poistat makeanhimon ja parannat terveyttäsi.
Virtaa ravinnosta -blogi: virtaaravinnosta.com/
Illan aikana saat maistiaisia terveellisistä vihermehuista ja smoothieista! Voit myös ostaa edullisesti Basam Booksin ja Viisas elämä -sarjan kirjoja paikan päältä.
Paikka: Basam Books –kustantamo, Hämeentie 155 A 6, Helsinki. Pääset paikalle helposti Helsingin keskustasta busseilla 68, 71 ja 71V sekä Hakaniemestä bussilla 74. Jää pois Annalantien pysäkillä ja kävele noin sata metriä takaisin keskustaan päin. Kustantamomme sijaitsee Siwan yläkerrassa, sisäänkäynti sisäpihan puolelta A-rapusta, 3.krs.
Järjestäjä: Basam Books Oy
Lisätietoa: jenni.vehkaluoto@basambooks.fi
Ei ilmoittautumista, vapaa pääsy!
Tutustu myös Tara Langen ja Annika Havasteen Viisas elämä -sivujen blogeihin:
Lisätietoa kirjoista:
